Κυριακή 25 Νοεμβρίου 2012

Τελική ενημέρωση - 3ου IDM Bucarest Open

Νικητής ο Γιάννης Σταθάτος !!!!




Μετά την αναμέτρηση στον τελικό με τον Oleksandr Kondratyev απ΄την Ουκρανία  (186-167), ο Γιάννης Σταθάτος αναδείχτηκε νικητής του 3ου IDM open (258-198) που έγινε στο Βουκουρέστι. Ο Γιάννης πήγε στα τελικά αφού πέρασε στα ημιτελικά δυό μεγάλα ονόματα τον Peteri Salonen (ο Γιάννης έκανε 222-222 και ο Peteri Salonen 202-211) από την Φιλανδία και τον αμερικάνο  Ronnie Russel που έβγαλε το split 7-10 (ο Γιάννης έκανε 225-245-193 κι ο Russel 209-254-179).  Υπενθύμιζουμε ότι το χρηματικό έπαθλο που θα πάρει ο Γιάννης είναι 2500 ευρώ.


Γιάννη συγχαρητήρια !!!! Πάντα τέτοια!!!!

Και μετά Party Time! 




































*οι φωτό του Μιχάλη Μπούζα

Σάββατο 24 Νοεμβρίου 2012

3η Ενημέρωση - IDM Bucarest Bowling Open





Τέσσερα squad έμειναν μόνο για να μάθουμε ποιοί θα είναι οι 24 που θα πάνε στα τελικά, που θα γίνουν αύριο. 

Μέχρι στιγμής, παραμένει στην κορυφή των προκριματικών ο Γιάννης Σταθάτος με 1375 κορύνες (216-231-241-251-210-226) και 229,17 μέσο όρο. 

Μια ανάσα δίπλα του (καλύτερο τελευταίο παιχνίδι ο Γιάννης) και στη δεύτερη θέση ο Ρουμάνος Catalin Gheorghe με ίδιες κορύνες 1375 (199-225-222-267-258-204) και μέσο όρο. 

Στην τρίτη θέση ο Ρουμάνος Simut Viorel με 1359 κορύνες ( 192-249-244-215-268-191) και μέσο όρο 226,5 και στην τέταρτη θέση ο Βασίλης Στεφόπουλος με 1351 κορύνες (234-195-236-236-216-234) και 225,17 μέσο όρο. 

Πέμπτος με 1 κορύνα λιγότερη (1350) ο Αγγλος Mat Miller (257-221-160-196-237-279) και έκτος ο Τάκης Καρέτσος με 1342 κορύνες (251-190-216-268-226-191) και 223,67 μέσο όρο.

Στην 10η θέση ο Γιώργος Στεφανίδης με 1298 κορύνες (207-152-198-248-247-246) και 216,33 μ.ο
Στην 14η θέση ο Νώντας Πατσαούρας με 1288 κορύνες (167-244-244-206-224-203) και 214.67μ.ο
Στην 20η θέση ο Αλέξης Κοψιάλης με 1248 κορύνες (210-205-222-195-195-221) και 208 μ.ο

Το κόψιμο της 24άδας, προς το παρόν, είναι στις 1227 κορύνες.

Στο όπεν παίρνουν μέρος αθλητές του Sivissidis Selected Team: Γιώργος Στεφανίδης, Βασίλης Στεφόπουλος, Κώστας Κυριακός, Ναυσικά Δεληγιάννη, Αλέξης Κοψιάλης, Γιώργος Βενέτης, Δράκος Μανώλης και Αναστασίου Δημήτρης. Στο Sivissidis Bowling Team είναι και οι Matt Miller Αγγλία, Mike Quarry Αγγλία, Bettina Lund Δανία,  Ger Van Loon Ολλανδία, Todor Lichev Βουλγαρία, Ian Duff Αγγλία και Ryan Press Βόρεια Ιρλανδία.

Ευχόμαστε να μπούν περισσότεροι Ελληνες αθλητές στην 24άδα!






Παρασκευή 23 Νοεμβρίου 2012

2η ενημέρωση - 23/11/12 - IDM Bucarest Bowling Open




Ο Γιάννης Σταθάτος, σέρνει τώρα τον χορό των κορυνών στα προκριματικά, αφού χρειάστηκε μόνο ένα squad, το 69ο,  για να κάνει 1375 κορύνες ( 216-231-241-251-210-226), μέσος όρος 229,16.


Ο Ρουμάνος Romeo Gagenoiu είναι στη δεύτερη θέση με 1336 κορύνες (174-214-263-242-211-232) με μέσο όρο 222,67 κορύνες 
Στην τρίτη θέση ο Ronnie Russell με 1323 συνολικές κορύνες (177-237-257-226-187-239) και μέσο όρο 220,5 κορύνες.

O Τάκης Καρέτσος βρίσκεται στην 9η θέση με 1267 κορύνες (234-191-212-219-216-195) και μέσο όρο 211,17 κορύνες.
Στην 21η θέση ο Κώστας Λυραντζής με 1208 συνολικά κορύνες (241-212-160-211-186-198) και μέσο όρο 201,33 κορύνες. 
Στην 23η θέση ο Γιώργος Στεφανίδης με 1198 κορύνες (201-181-188-189-225-214) και μέσο όρο 199,67 κορύνες.
Στην 25η θέση ο Βασίλης Στεφόπουλος με 1194 κορύνες (231-192-185-127-253-206) και μέσο όρο 199 κορύνες. 
Στην 26η θέση ο Βρεττός Παχούλης με 1193 κορύνες (190-183-169-223-193-235) και μέσο όρο 199 κορύνες.
Στην 28η θέση ο Μιχάλης Μπούζας με 1186 κορύνες (206-237-194-190-168-191) και μέσο όρο 197,67 κορύνες
Στην 30η θέση ο Πάρης Αλβανός με 1176 κορύνες (200-181-140-222-208-225) και μέσο όρο 196 κορύνες.
Στην 31η θέση ο Tommy Pettersen με 1174 κορύνες (194-244-194-192-174-176) και μέσο όρο 195,67 κορύνες
Στην 38η θέση ο Αντώνης Ζαφράς με 1122 κορύνες (221-168-171-211-168-183) και μέσο όρο 187 κορύνες
Στην 41η θέση η Ναυσικά Δεληγιάννη με 1110 κορύνες (204-190-166-169-186-147) και μέσο όρο 177 κορύνες.
Στην 68η θέση ο Αλέξανδρος Κοψιάλης με 1046 κορύνες (170-181-191-189-158-157) και μέσο όρο 174,33. 
Στην 74η θέση ο Νώντας Πατσαούρας με 1026 κορύνες (169-192-176-136-166-187) και μέσο όρο 171 κορύνες.

Να ευχηθούμε καλή συνέχεια στους Ελληνες αθλητές και αθλήτριες!




48th AMF World Cup, Wroclaw Polland 2012

24 Νοεμβρίου - 2 Δεκεμβρίου 2012

To Σάββατο αναχωρούν για την Πολωνία ο Λεωνίδας Μαραγκός και η Μάρθα Καρατζούλα για να εκπροσωπήσουν την χώρα μας στο 48ο Παγκόσμιο Κύπελλο που διοργανώνει η QubicaAMF. Οι δυό αθλητές μας προκρίθηκαν μέσα από το Sivissidis Bowling Open που είναι το επίσημο τουρνουά τα τελευταία 12 χρόνια.



Ολοι οι αθλητές θα παίξουν  20 παιχνίδια χωρισμένα σε πεντάδες. Προκρίνονται οι 24 πρώτοι άντρες και οι 24 πρώτες γυναίκες σε σύνολο κορυνών. Αυτοί οι 24 άντρες και οι 24 γυναίκες θα παίξουν 8 ακόμα παιχνίδια, όπου θα προκριθούν οι καλύτεροι 8 άντρες και καλύτερες 8 γυναίκες και θα παίξουν άλλα 8 παιχνίδια. Οι 3 άντρες και οι 3 γυναίκες που προκρίνονται θα παίξουν στα τελικά. 


Το QubicaAMF Bowling World Cup είναι μια κορυφαία αθλητική διοργάνωση στο μπόουλινγκ και μια από τις μεγαλύτερες αθλητικές διοργανώσεις σε όλα τα αθλήματα, σε αριθμό συμμετεχόντων κρατών.
Αυτό το αθλητικό γεγονός φέρνει κοντά τους πρωταθλητές του κόσμου (1 άντρας και 1 γυναίκα),  έτσι ώστε οι αθλητές μικρότερων κρατών που δεν έχουν μεγάλη ανάπτυξη στον χώρο του μπόουλινγκ, να συναγωνιστούν με ίσους όρους. 
Ολα ξεκίνησαν το 1965, στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας. 20 μπόουλερ, όλοι άντρες, έφτασαν για να λάβουν μέρος σε αυτό που ονομαζόταν Διεθνές Μάστερς και αργότερα έγινε AMF και λίγο πιο μετά Qubica AMF Bowling World Cup. Από τότε διοργανώθηκε σε 38 διαφορετικές πόλεις, σε 38 διαφορετικές χώρες και με την συμμετοχή 90 κρατών. Η πρώτη συμμετοχή στην Αφρικανική Ηπειρο ήταν το 1993 στο Γιοχάνεσμπουργκ. Το 2011 ξαναέγινε στο Γιοχάνεσμπουργκ. Οι γυναίκες συμμετείχαν πρώτη φορά το 1972 στο Αμβούργο της Γερμανίας. 

Οι Ελληνικές συμμετοχές  μέσα στα χρόνια
  • Το 2001 έγιναν στην Παττάγια της Ταυλάνδης και συμμετείχαν ο Τάκης Ξαγοράρης και η Αλέκα Ζορμπά. Νικητές: o Kim Hauge (Νορβηγία) και η Nachini Itakura (Ιαπωνία) 
  • Το 2002 έγιναν στη Ρήγα Λετονίας και συμμετείχαν ο Σπύρος Μποχώτης με την Μάρθα Καρατζούλα. Νικητές o Mika Luoto (Φιλανδία) και η Shannon Pluhowsky (ΗΠΑ)
  • Το 2003 έγιναν στις Ονδούρες και συμμετείχαν ο Κώστας Παπακώστας και η Ελενα Πουλιτσίδου. Νικητές ο C.J.Suarez (Φιλιππίνες) και η Kerrie Ryan-Ciach (Καναδάς)
  • Το 2004 έγιναν στην Σιγκαπούρη και συμμετείχαν ο Κώστας Σακελλαρίου (43 θέση)  και η Αννα Παρασάκη (54 θέση). Νικητές: ο Kai Virtanen (Φιλανδία) και η Shannon Pluhowsky (ΗΠΑ)
  • Το 2005 έγιναν στην Λουμπλιάνα της Σλοβενίας και συμμετείχαν ο Λεωνίδας Μαραγκός (23η θέση)  και η Νατάσσα Ροβιθάκη (23η θέση). Νικητές ο Michael Schmidt (Καναδάς) και η Lynda Barnes (ΗΠΑ)
  • Το 2006 έγιναν στο Καράκας της Βενεζουέλας και συμμετείχαν ο Στέλιος Μουρτζάκης (30η θέση) και η Νατάσα Ροβιθάκη (29η θέση). Νικητές ο Osku Palermaa (Φιλανδία) και η Diandra Asbaty (ΗΠΑ)
  • Το 2007 έγιναν στην Ρωσία και συμμετείχαν ο Αργύρης Κετσετζής (41η θέση) και η Ευαγγελία Κυβέλου (48η θέση). Νικητές ο Bill Hoffman (ΗΠΑ) και η Ann-Maree Putney (Αυστραλία)
  • Το 2008 έγιναν στο Μεξικό και συμμετείχαν ο Λεωνίδας Μαραγκός (6η θέση) και η Αλεξάνδρα Ζορμπά (51η θέση). Νικητές ο Derek Eoff (ΗΠΑ) και η Jasmine Yeong-Nathan (Σιγκαπούρη)
  • Το 2009 έγιναν στη Μαλαισία και συμμετείχαν ο Λεωνίδας Μαραγκός (37η θέση) και η Μάρθα Καρατζούλα (35η θέση). Νικητές ο Choi Yong-Kyu (Κορέα) και η Caroline Lagrange (Καναδάς)
  • Το 2010 έγιναν στην Γαλλία και συμμετείχαν ο Λεωνίδας Μαραγκός (30η θέση) και η Τζωρτζίνα Παπαδημητρίου (30η θέση). Νικητές ο Michael Schmidt (Καναδάς) και η Aumi Guerra (Δομικιανή Δημοκρατία)
  • Το 2011 έγιναν στο Γιοχάνεσμπουργκ της Νότιας Αφρικής και συμμετείχαν ο Joseph Allalouf (53η θέση) και η Αλεξάνδρα Ζορμπά (44η θέση). Νικητές ο Jason Belmonte (Αυστραλία) και η Aumi Guerra (Δομικιανή Δημοκρατία). 
Επίσημη σελίδα της διοργάνωσης: QuibicaAMF

Να ευχηθούμε στους Eλληνες αθλητές καλό ταξίδι και καλή επιτυχία!!!

To Oil Pattern 



Τετάρτη 21 Νοεμβρίου 2012

1η Ενημέρωση 3rd IDM Bucharest Open







 Ολοκληρώθηκαν οι δύο πρώτες μέρες των προκριματικών στο τρίτο διεθνές τουρνουά μπόουλινγκ στο IDM στο Βουκουρέστι με την πρώτη συμμετοχή Έλληνα αθλητή. Ο Δημήτρης Καρέτσος βρίσκεται στην τέταρτη θέση με 1267 κορύνες. Να υπενθυμίσουμε ότι οι τέσσερις πρώτοι αθλητές στα προκριματικά μέχρι την Πέμπτη το βράδυ προκρίνονται απευθείας στα τελικά της Κυριακής.
Βέβαια, κυρίως από αύριο, περιμένουμε τη συμμετοχή ακόμη περισσότερων Ελλήνων και Κύπριων αθλητών.
Στην πρώτη θέση βρίσκεται ο διεθνής Ρουμάνος Γκαγκενιου Ρομεο που είναι και ο πρώτος που "έσπασε" το φράγμα των 1300 κορυνών.



  

Τρίτη 20 Νοεμβρίου 2012

Το Διανοητικό Παιχνίδι (Mental Game) - 2



Εκκένωση και Ανάκτηση

Αφήνω το τηλέφωνο του μυαλού μου ανοικτό στην ειρήνη, την αρμονία, την υγεία, την αγάπη και την αφθονία. Αν κάποιος αμφιβάλλει, ανησυχεί, ή φοβάται να μου τηλεφωνήσει, θα βρει το τηλέφωνο να χτυπάει και σύντομα θα ξεχάσει το νούμερό μου. - Edith Armstrong
Το τέταρτο βήμα είναι η Εκκένωση και η Ανάκτηση. Σε αυτό το βήμα ακολουθείς τους κανόνες της φύσης που απαιτεί ξεκούραση και ανάκτηση πριν την οργάνωση της επόμενης μέγιστης προσπάθειας. Αυτή είναι η στιγμή που πρέπει να διακόψεις το "Συναίσθημα και την Αντίδραση" της προηγούμενης φάσης. Πρέπει να αποφασίσεις τι θέλεις να κρατήσεις από την τελευταία σου βολή, να αποβάλλεις κάποια επίμονα συναισθηματικά υπόλοιπα και να κρατήσεις μια στιγμή ξεκούρασης. Ότι και να έγινε να πεις στον εαυτό σου: «Αυτό έγινε! Ε, και τι έγινε; Τώρα τι γίνεται!»
Αυτό το βήμα ίσως να είναι ισότιμο μιας ζυγαριάς: Ένα παράδειγμα είναι το σύντομο διανοητικό διάλειμμα που κάνει ένας γκόλφερ την ώρα που περπατάει προς την μπάλα. Μολονότι είναι σημαντικό να έχει επίγνωση στα κατατόπια, ένας γκόλφερ μπορεί να ξεφυσήξει μετά από μια βολή ώστε να τελειώσει την φάση αντίδρασης, να περπατήσει, μετά να ξανα-οργανώσει την φάση σχεδιασμού. Η ίδια διαδοχή συμβαίνει στους παίχτες του μπέηζμπωλ, στους μέσους του ποδοσφαίρου, στους ελεύθερους σκοπευτές και στους άνδρες που ζητούν ραντεβού από μια γυναίκα. Όταν υπάρχει παιχνίδι να παιχτεί αυτός ο γνωστός κύκλος εμφανίζεται.
Κίνδυνοι και Παγίδες

Είναι σημαντικό να κρατήσεις ξεκάθαρα αυτά τα βήματα, χωρίς να τα μπερδεύεις. Αν μένεις πολύ σε κάποιο από τα βήματα και σε κάποιο άλλο δεν μένεις αρκετά, θα αποκτήσεις πρόβλημα στο παιχνίδι σου.
Οι κίνδυνοι στην φάση του σχεδιασμού και της επιδίωξης. Σε αυτά τα βήματα υπάρχουν δύο πραγματικοί φόβοι: το πολύ και το πολύ λίγο. Στην φάση σχεδιασμού η πολύ μικρή προσοχή σημαίνει ανεπαρκή προετοιμασία για την βολή. Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα αφρόντιστη βολή, αποτυχία στο να διαβάσεις τον διάδρομο, φτωχός χρονισμός, αστάθεια στην ταχύτητα της μπάλας και πολλά ακόμα. Υπάρχει ακόμα κάτι στον ανεπαρκή σχεδιασμό. Δεν αφήνει το μυαλό σου καθαρό στην προσήλωση που χρειάζεσαι για να βάλεις τον καλύτερο εαυτό σου σε κάθε βολή, σε κάθε παιχνίδι. Να θυμάσαι ότι επιλέγεις το λιοντάρι ή το ποντίκι κάθε φορά! Ένα άλλο συνηθισμένο σφάλμα είναι να επικαλύπτεις με τον σχεδιασμό τη φάση της εκτέλεσης. Πάρα πολύ συχνά οι bowlers συνειδητά σκέπτονται πώς να παίξουν, ή τις συνέπειες επιτυχίας ή αποτυχίας στην βολή την ώρα που κινούνται στην παράδοση (release) της μπάλας. Έχει σαν αποτέλεσμα υπερβολικά μηχανικό bowling και είναι μια από τις κακές συνταγές για πνιγηρό bowling.
Οι κίνδυνοι στην φάση της Εκτέλεσης και της Δέσμευσης
Το μεγαλύτερο πρόβλημα στη φάση της εκτέλεσης είναι η αποτυχία σου να παραδοθείς εντελώς στη βολή. Είτε είναι έλλειψη εμπιστοσύνης στο σχέδιο ή έλλειψη εμπιστοσύνης στις προσωπικές ικανότητες εκτέλεσης, οι bowlers συχνά μολύνονται με τον ιό της επιφυλακτικότητας. Ο υπερβολικός έλεγχος και η ανησυχία για το αποτέλεσμα της βολής ή του παιχνιδιού γίνονται εμπόδιο σε μια γεμάτη και ελεύθερη παράδοση της μπάλας.
Είναι σημαντικό σε αυτή τη φάση να μην έχεις συνειδητό έλεγχο για να είσαι πραγματικά αθλητικός. Έχεις ένα πλάνο. Προχώρησέ το. Αν δεν συναγωνιστείς με αίσθηση του καθήκοντος, δεν θα υπάρξει επιτυχία. Η αποτυχία θα σε θυμώσει επειδή κρατήθηκες πίσω. Οι περισσότεροι αθλητές χάνουν τον ύπνο τους περισσότερο επειδή δεν έδωσαν αυτό που είχαν προπονηθεί να δώσουν παρά επειδή έκαναν χαμηλό σκορ.


Οι κίνδυνοι στην φάση της Αντίδρασης. Μετά την βολή, είναι ζωτικής σημασίας να σημειώσεις πως πήγε η βολή, φυσικά και συναισθηματικά μετά την παράδοση. Αν έχεις την προθυμία να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου σημειώνοντας πως ένιωσες, θα εφοδιαστείς με την γνώση του αν έκανες ότι καλύτερο μπορούσες.
Υπάρχουν 3 πρωταρχικής σημασίας κίνδυνοι σε αυτή τη φάση. Να απαγορέψεις στον εαυτό σου να έχει οποιαδήποτε αντίδραση, να υπερβάλεις και τέλος να θέσεις κάποιους κανόνες για το τι πρέπει και τι δεν πρέπει να αφήσεις τον εαυτό σου να νιώσει. Μερικοί αθλητές και προπονητές πιστεύουν ότι πρέπει να συμπεριφερθείς όπως οι Ρώσοι που ασχολούνταν με την γυμναστική τη δεκαετία του 60, στωικός, σοβαρός και αναίσθητος. Αυτό όμως είναι αφύσικο στην πραγματική ζωή. Είτε έχεις ρίξει μια κακή βολή, έχεις κάνει strike, ή πέτυχες ένα spare θα έχεις μια αντίδραση.

Εμποδίζοντας την αντίδρασή σου είναι σαν να βάζεις φαί σε ένα μπαλόνι και μετά να καταπίνεις το μπαλόνι. Το έχεις μέσα σου αλλά δεν μπορείς να τραφείς από αυτό. Αντίθετα άφησε τον εαυτό σου στην πραγματική του αντίδραση, ξεφύσηξε και προχώρα. Παρεπιπτόντως δεν υπάρχουν καλά και κακά συναισθήματα εδώ. Εξαρτάται από την βολή και από το πως έπεσαν οι κορίνες στην άλλη άκρη για να έχεις ένα φάσμα αντιδράσεων. Αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να φερθείς σαν θεατρίνος ή σαν ρομπότ μετά την βολή, κάνοντας επίδειξη στους υπόλοιπους.

Ο αντίποδας αυτού που νιώθεις είναι το να είσαι νεκρός εσωτερικά. Η ζωή χωρίς συναίσθημα είναι κενή. Φαντάσου να έχεις ένα παιδί, να το πηγαίνεις στην Disneyland και να κάνεις το πρώτο σου 300άρι. Χωρίς συναίσθημα δεν θα ήταν τίποτα. Μπορείς να αποφασίσεις να έχεις τα συναισθήματά σου, ή αλλιώς κάποιες φορές τα συναισθήματα θα σε κυριεύσουν. Πάρε τον έλεγχο, γεύσου την εμπειρία σου και προχώρησε.
 Υπάρχει χρόνος για όλα τα πράγματα, συμπεριλαμβανομένης και της επόμενης φάσης της Εκκένωσης και της Ανάκτησης. Παραμένοντας υπερβολικά σε δυνατές συναισθηματικές αντιδράσεις, θα κάνεις ζημιά σε ολόκληρο τον κύκλο βολής σου. Αν χαθείς μες την οργή σου και τον εκνευρισμό σίγουρα θα χάσεις κάποια από τα σημεία της γνώσης και του σχεδιασμού σου. Αν χαθείς μες τον ενθουσιασμό σου και στην λάμψη μιας εξαίρετης βολής απλά θα είσαι εκτός τόπου στο επόμενο βήμα του σχεδιασμού και της εκτέλεσης. Κοντολογίς, δείξε την αντίδρασή σου, χώνεψέ την, ξεφύσηξε και προχώρα. Μην παραμένεις εκεί.
Κι άλλοι κίνδυνοι στη φάση της Εκκένωσης και της Ανάκτησης. Τα πάντα στη φύση προϋποθέτουν κάποια φόρμουλα ανάκτησης από την διανοητική ή την φυσική επίδραση με σκοπό την επούλωση, την επαναφόρτιση και την προετοιμασία για το επόμενο βήμα. Η προπόνηση και ο συναγωνισμός στο bowling δεν εξαιρείται.
Στην προπόνηση συμβαίνει μια κλασική κατάχρηση που αφορά την φάση της ανάκτησης. Οι bowlers που προπονούνται μόνοι κάνουν το λάθος να επικαλύπτουν τις βολές τους την μια μετά την άλλη σε συνέχεια. Στους αθλητικούς ομίλους και τα πρωταθλήματα οι ανταγωνιστές χάνονται σκεπτόμενοι την τελευταία τους βολή ή κάποιες φορές σκέπτονται αμέσως μετά την εκτέλεση την επόμενη βολή. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα ένα αδιάκοπο αποστράγγισμα της διανοητικής τους ενέργειας χωρίς χρόνο για εκκένωση και έτσι χάνουν τις νέες εμπειρίες που θα μπορούσαν να έχουν αποκτήσει.
Η άλλη παγίδα στη φάση της εκκένωσης και ανάκτησης είναι ότι διανοητικά πηγαίνει τόσο μακριά που τελικά χάνεσαι μέσα στην νωθρότητα της ξαναεστίασης και δυσκολεύεσαι να βρεις την ενέργεια για την φάση του επόμενου σχεδιασμού και της επόμενης επιδίωξης. Η διανοητική εκκένωση δεν χρειάζεται παρά μόνο λίγα δευτερόλεπτα για να επιτευχθεί. Μπορείς να πιείς λίγο νερό, να μιλήσεις με έναν συναθλητή σου, να αναπνεύσεις ή οτιδήποτε άλλο. Απλά να είσαι σίγουρος ότι μπορείς να βάλεις ταχύτητα όταν είναι η σειρά σου να πατήσεις μίζα.                     (συνεχίζεται)




* Για να το δείτε με ελληνικούς υπότιτλους πατήστε το εικονίδιο των υπότιτλων και διαλέξτε ελληνικά. Οι υπότιτλοι του Δημοσθένη Παπασταύρου που τον ευχαριστώ πολύ για τον κόπο που κάνει.

Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2012

3ος Περιφερειακός Γύρος 2012


Τελείωσε ο 3ος περιφερειακός γύρος με 704 συμμετοχές σε όλους τους ομίλους (550 άντρες και 154 γυναίκες σε όλες τις κατηγορίες).

Ο νότιος όμιλος, συγκινησιακά φορτισμένος, αφού έκανε τις τελευταίες απονομές σαν πρόεδρος της ΕΟΜ ο Αλέξανδρος Τζούνης που η πολύ πετυχημένη θητεία του τελειώνει στις 15 Δεκεμβρίου 2012. 
  


Νικήτρια στην Α κατηγορία γυναικών στον νότιο όμιλο η Μάρθα Καρατζούλα (Sporting μ.ο 184,3) με δεύτερη την Παναγιώτα Αντωνοπούλου (Sporting μ.ο 187,1) και τρίτη την Εσμεράλδα Κάλτσου (Wizards μ.ο 185,89)
Νικητής στην ίδια κατηγορία στους άντρες ο Κώστας Μπαλτάς (Stadium Ιλιον μ.ο 201,36), με δεύτερο τον Νάσο Δήμου (Δάφνη μ.ο 204,69) και τρίτο τον Σταύρο Παρασάκη (Γλυφάδα μ.ο 214,18)



Στον Βόρειο Ομιλο στην Α κατηγορία νικήτρια η Τάνια Μιχαηλίδου (Stadium Πυλαίας μ.ο 185,11) με δεύτερη την Γεωργία Σαγώνα (Strike μ.ο 200,25) και τρίτη την Δήμητρα Χατζέλη (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 185,75).
Στους άντρες στον ίδιο όμιλο, στην ίδια κατηγορία νικητής ο Λάμπης Τσιρπινίδης (Τεν Πιν μ.ο 219,29) με δεύτερο τον Αλέξανδρο Μολφέση (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 222,92) και τρίτο τον Θάνο Μητράκη (Wizards μ.ο 216,89)


Στον Ομιλο της Κρήτης στην Α κατηγορία νικήτρια η Νατάσα Ροβιθάκη (Golden Bowlers μ.ο 193,40) με δεύτερη την Αννα Τσακίτη (IBC μ.ο 187,56) και τρίτη την Βούλα Μανιτάκη (Golden Bowlers μ.ο 175,78)
Στους άντρες στην ίδια κατηγορία νικητής ο Τιμολέων Σταματάκης (ΟΜΗ 2005 μ.ο 193,33) δεύτερος ο Παύλος Γεωργακάκης (ΜΙΝΟΑΝ μ.ο 192,7) και τρίτο τον Αντώνη Φωτάκη (GBS μ.ο 201,36)


Στην Β κατηγορία γυναικών στον Νότιο Ομιλο, στον τελικό δυό αθλήτριες της Γλυφάδας με νικήτρια την Ελένη Γουρνή (Γλυφάδα μ.ο 179,6), δεύτερη την Αλεξάνδρα Μουρελάτου (Γλυφάδα 162,7) και τρίτη την Πηνελόπη Αντωνίου (Αετός μ.ο 171,22)
Στους άντρες στην ίδια κατηγορία και τον ίδιο όμιλο, νικητής ο Αλέξανδρος Διαμαντής (Strike μ.ο 192,5) με δεύτερο τον Κώστα Μπαρδούση (Πάτρα 2002 μ.ο 192,51) και τρίτο τον Θανάση Κουμουτσάκο (Αττικός μ.ο 185,08).

Στον Βόρειο Ομιλο νικήτρια της Β κατηγορίας η Εύα Καραχρήστου (Wizards μ.ο 194,8) δεύτερη η Χρυσάνθη Θεοδώρου (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 170,5) και τρίτη η Ηλέκτρα Ευαγγελακοπούλου (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 179,67)
Νικητής στην Β κατηγορία του βορείου ομίλου, ο Δημήτρης Γεωργαντάς (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 215,64) με δεύτερο τον Στέφανο Καζαντζή (Μέγας Αλέξανδρος μ.ο 204,08) και τρίτο τον Ζωγράφο Πολυμένη (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 209,44)


Στον όμιλο της Κρήτης στη Β κατηγορία νικήτρια η Αδαμαντία Δαμιανάκη (Golden Bowlers μ.ο 167,2) δεύτερη η Ελένη Κατσιφαράκη (IBC μ.ο 169,88) και τρίτη η Μπέτυ Ζερβουδάκη (Χανιά 2000 μ.ο 160,2)
Νικητής ο Μανώλης Μανουσάκης (ΟΜΗ 2005 μ.ο 189,14) δεύτερος ο Σταμάτης Καμαριανάκης (Χανιά 2000 μ.ο 209,8) και τρίτος ο Νίκος Τορνεσάκης (ΟΜΗ 2005 μ.ο 201,67)

Τέλος στην C κατηγορία του νοτίου ομίλου νικήτρια η Arjola Muca (Αετός μ.ο 175,13) με δεύτερη την Σταλίκα Καραγιαννίδου (Πειραιάς μ.ο 164,9) και τρίτη την Ελένη Χρυσοβέργη (Sporting μ.ο 159,71)
Στους άντρες νικητής ο Λευτέρης Τζανής (Περιστέρι μ.ο 187,6) δεύτερος ο Γιάννης Τζόγκλης (Ακαδημία Πατρών μ.ο 185,08) και τρίτος ο Rostyslav Lemanych (Δάφνη 200,56)

Στον Βόρειο Ομιλο νικήτρια της C κατηγορίας η Ελένη Τριάντου (Stadium Περαίας μ.ο 157,88) δεύτερη η Ιφιγένεια Φώτη (ΣΜ ΑΛΕΞ 2011 μ.ο 148,88) και τρίτη η Καλλιόπη Μάντζη (Σέρρες μ.ο 148,88)
Στους άντρες νικητής ο Απόστολος Παππάς (Wizards μ.ο 179,42) δεύτερος ο Δημήτρης Μοτσιόπουλος (ΣΦΜ Βέροιας μ.ο 177,8) και τρίτος ο Στέφανος Ρωσσίδης (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 182,78)

Στον όμιλο της Κρήτης νικήτρια της C κατηγορίας η Αδαμαντία Μαυρομάτη (IBC μ.ο 155,9) δεύτερη η Αρτεμη Τρουλίνου (IBC μ.ο 151,3) και τρίτη η Βασιλική Βλοντάκη (ΟΜΗ 2005 μ.ο 167,57)
Στους άντρες νικητής ο Αλέξανδρος Τζιτζής (ΜΙΝΟΑΝ μ.ο 188,1) με δεύτερο τον Πέτρο Κωστή (Χανιά 2000 μ.ο 174,9) και τρίτο τον Δημήτρη Καλοτεράκη (IBC μ.ο 183,44).

Στον νότιο όμιλο στην κατηγορία τζούνιορ πρώτη στα κορίτσια η Μυρσίνη Φεργαδιώτη (Strike μ.ο 160) δεύτερη η Μαρία Παχούλη (Strike μ.ο 147) και τρίτη η Μαρία Δρακοπούλου (Δάφνη μ.ο 136). Στα αγόρια πρώτος ο Γιώργος Παναγόπουλος (Ακαδημία Πατρών μ.ο 201,13) δεύτερος ο Αλέξανδρος Διαμαντής (Strike μ.ο 192,5) και τρίτος ο Σωτήρης Καγκελίδης (Δάφνη μ.ο 175,83)

















Στον Βόρειο όμιλο νικήτρια στην κατηγορία τζούνιορ η Φιλίππα Βαλαβάνη (Μέγας Αλέξανδρος μ.ο 154,5) και δεύτερη η Μαρίνα Νικολιδάκη (Wizards μ.ο 148,17). Νικητής στην κατηγορία τζούνιορ στον ίδιο όμιλο,  ο Αλέξανδρος Μολφέσης (ΟΜ Θεσσαλονίκης μ.ο 222,92) με δεύτερο τον Θωμά Πέτερσεν  (Wizards μ.ο 199,67) και τρίτο τον Θεόδωρο Ανασότζη (Σέρρες μ.ο 198,2)

Στον όμιλο της Κρήτης στα τζούνιορ πρώτη στα κορίτσια η Γαρυφαλλιά Καπλαντζή (IBC μ.ο 144,83) δεύτερη Ανθούλα Καπλαντζή (IBC μ.ο 140,13) και τρίτη η Θωμαίς Ψυστάκη (Golden Bowlers μ.ο 135,5)
Στα αγόρια πρώτος ο Μιχάλης Τσιμπλακάκης (IBC μ.ο 189,25) δεύτερος Βασίλης Κατσαρός (OMH 2005 μ.ο 182,75) και τρίτος Πέτρος Κωστής (Χανιά 2000 μ.ο 174,9)

Οφείλουμε  ένα μεγάλο ευχαριστώ στο Cosmos Bowling,  τον Γιώργο Κυβέλο και τον Κώστα Σακελαρίου που  ξάφνιασαν ευχάριστα τόσο εμένα, όσο και τον Νίκο για την πλακέτα που μας έδωσαν. 


Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές και τις αθλήτριες!!!